“每天摸个800遍，像被判无期徒刑！“95后姑娘崩溃…医生：大部分人都有（组图）

坊友们身边

甲状腺有问题的人多吗？

近期19楼记者发现，好多同事和网友体检后，发现自己和身边的人或多或少都有点甲状腺问题，很多都是年轻人。

在社交平台上，甚至有不少二、三十岁的年轻人记录了自己查出甲状腺结节的经历。

图源小红书

更有媒体曾报道，南京一家医院一周连做了70例甲状腺癌手术，其中二、三十岁的年轻患者占了多数，“我们接诊过最小的甲状腺癌患者是11岁的小学生，二十几岁的患者每个星期都有。”受访医生表示。

甲状腺相关疾病的患病率

越来越高、也越来越年轻化了吗？

比参考值高7倍！女生拿到检验报告腿软

在拿到入职体检报告后，00后女生小怡吓到腿软。检验结果显示，小怡的甲状腺球蛋白抗体值高达420.1IU/mL，比参考范围的最高值高了7倍，“体检医生说单看这个数值还不能明确异常原因，可能是自身免疫性甲状腺疾病，有必要再做下甲状腺B超检查。”

受访者供图

小怡之所以对甲状腺问题如此紧张，是因为她的大学同学刚查出了甲状腺癌，“我印象中她身体一直很好，每天跑步打球，毕业就结婚生孩子生活，幸福美满，想不到今年刚过完生日就查出了甲状腺癌，现在已经做了手术，恢复得还算不错，但治疗过程也是备受煎熬，很不容易。”

万幸的是，经过甲状腺B超检查，小怡虽然长了两个甲状腺结节，但都是良性的，只需定期复查就可以，也不用吃药。

甲状腺结节患者

真的越来越年轻化了吗？

其实不然

甲状腺结节，是指甲状腺内，由甲状腺细胞的异常、局灶性生长引起的离散病变。

杭州市第一人民医院肿瘤外科副主任医师张煜表示，“不是甲状腺结节发病年轻化、发病率提高了，而是因为甲状腺结节的检出率升高了。”

每天摸800遍，感觉被判无期徒刑

在社交媒体上，记者发现了不少甲状腺结节、甲状腺癌患者都经历过漫长的心理煎熬期，甚至有人每日需要靠安眠药入睡，情绪波动非常大，容易生气、焦虑未来。

从事审计工作的95后女生小周，早在5年前就查出有甲状腺结节。“那时摸到自己脖子上有一个突起的‘小包’，便到医院检查后确诊甲状腺结节。”

从那时起，小周心理有了负担，每天摸800遍脖子，总感觉结节变大，经常失眠，生怕癌变。

受访者供图

张煜医生表示，甲状腺结节发病率非常高，在普通人群当中将近76%，但绝大多数都是三类的或者二类的良性结节，所以不需要过度焦虑。理论上如果是二类或者三类的良性肿瘤，一般是不太会发生癌变的。并不是说良型的肿瘤长大了就变癌了，良性恶变的概率是很低的。

不过，对有甲状腺结节的患者而言，还是需要定期复查，必要时做穿刺活检比较稳妥。

这些关于甲状腺的“自救方法”，靠谱吗？

在注意饮食和日常休息的同时，小周开始和很多年轻甲状腺结节患者一样，寻找各种方式自救。

把碘盐换成了无碘盐，以及各种甲状腺结节贴、散结膏、泡脚包、散结茶、冷敷凝胶……只要是写着能消除甲状腺结节的保健品、进口药都用过了。但几乎没效果，她的甲状腺结节并没有变小或者消失，但也有病友觉得这些方法有用。

受访者供图

图源小红书

张煜表示，良性的甲状腺就像一个小痘痘，它几乎不影响寿命、不影响健康。

医生建议

预防甲状腺疾病最重要的是

规律作息、定期体育锻炼、

不要熬夜、注意情绪平稳、

健康的作息方式才是保持身体状态

最好的“自救锦囊”