在家就能做美味炸鸡，不含脂肪，比KFC还好吃！澳母亲透露秘诀就是...
【今日澳洲5月29日讯】一位澳大利亚妈妈把自己的KFC炸鸡分享给了大家，她表示，这种炸鸡只用两种原料，而且几乎不含脂肪。这位聪明的家庭厨师在Facebook上说，她用裹着Coles罐装调味料的鸡块，将鸡块放在Kmart的炸锅里油炸。”
“我一把鸡块端出来就被孩子们吃光了，孩子们说它们比全是脂肪的KFC炸鸡要好。”这位妈妈在一张展示这些金黄色炸鸡块的照片旁边写道。
（图片来源：《每日邮报》）
Kamrt售价69澳元的空气炸锅正迅速成为澳洲家庭必备设备，各地的粉丝都称赞它能快速做出健康的食物。
这位母亲表示，她制作这道菜的方法是把生鸡肉切成小块，然后涂上调味料。然后让调味过的鸡肉静置，然后再涂上一层。
在烹饪之前，先在鸡肉上轻轻喷上油。然后把这些肉片放在油锅里，放置12到15分钟。
这位妈妈说，炸到一半时，得确保它炸得均匀，并且再在鸡肉上洒了额外的油。“它们不像油炸时那样膨胀，但味道一样好。”她说。
Kamrt的空气炸锅配有一个可拆卸的煎锅篮、过热保护装置和200摄氏度的可调温度设置。
（图片来源：《每日邮报》）
很多人称赞了这位母亲的努力。
“我最近看到很多人用这种调味料做鸡肉——它们看起来都很好吃！”一位评论者写道。
还有人说，他们试过这个配方，但是觉得这个过程“耗时且混乱”。
“我要再试一次，把调味料直接撒在鸡肉上，然后淋上油。”一人说。
（Gloria）
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今日评论
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最新评论(6)
颜(Gan)
2019-05-30
4
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这么好用吗❓❓❓🤔🤔🤔有很多好评哦......
Tiffany
2019-05-29
1
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空气炸锅超级方便！
些许微笑
2019-05-29
1
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我家也买了空气炸锅
哎哟噶
2019-05-29
1
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哇，感觉不错诶
向日葵姬
2019-05-29
0
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种草了
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