​雨后见彩虹，社区情意浓——记韩裔高龄组疫情后首次郊游

随著新冠疫情的影响逐渐消退，社会正逐步恢复正常秩序。然而，长者和弱势群体仍面对著很大的心理和身体压力，迫切需要有渠道，以缓解他们的孤立感和困境。在此情况下，华人服务社积极开展了多项活动，以帮助他们重新融入正常的社交生活，消除内心的不安和焦虑。不久前，笔者遇到工作伙伴小朴，她分享了韩裔社区长者们，在疫情后参与活动的情况。

「在封城期间，服务社的团队教导长者们使用Zoom，进行沟通和社交，参与线上体育锻炼和烹饪课程。尽管各式各样的线上活动，能缓解社交隔离引起的孤独感，它们始终无法完全替代面对面的人际交流。在经历了三年的新冠管制后，我们更加认识到，安排长者们外出的重要性，让他们亲近大自然，增进彼此间的交流，从而改善身心健康。」

「于是，我们与坎伯兰（Cumberland）市政府合作，特别为长期因疫情而孤立的长者们，精心策划了四次集体郊游活动。参加者的背景非常多样化，包括服务社的服务对象、他们的亲友，以及被韩裔社区媒体宣传吸引而来的长者们，总共有超过130位韩裔社区的长者参与。」

「其中一次郊游的地点，是选择了Central Gardens Nature Reserve。我们安排了旅游巴士，将长者们安全送达目的地。到达后，他们在园区内自由漫步，欣赏当地的动植物。午餐后，我们安排了一系列集体活动，例如运动锻炼和合唱等。每位参与者都乐在其中，脸上重新绽放出久违的笑容。」

小朴在回顾参加者们的反馈时，感触良多。她说：「在这次的活动安排下，梁女士和患有痴呆症的丈夫，终于能够一起郊游。这是自疫情爆发以来，他们的首次外出，两人都显得无比激动。而另一位参加者白先生，由于交通事故留下的后遗症，令他通常不愿外出，这次却鼓起勇气参加活动。平日沉默寡言的他兴致勃勃地告诉大家：『这是过去三年来，我第一次感到如此快乐。』」

「93岁的郑婆婆，在郊游活动中显得特别兴奋。在疫情后，能够再次和许多老朋友相聚，对她来说非常珍贵。事实上，她每周五都参加由服务社举办的长者活动，珍惜与朋友共度的每一刻。郑婆婆经常说，保持开朗是她保持年轻的秘诀。活动结束时，她还特别叮嘱服务社的工作团队，下次有郊游活动一定要通知她。」

这次的集体郊游，不仅让长者们享受了户外活动的乐趣，也让他们感受到来自社区和朋友的关怀。随著疫情逐渐消退，这类的活动是很重要，为长者们和有需要的人士，提供了一个珍贵的机会，让他们感受到社区的连结与支持，从而帮助他们恢复活力和希望。

(图：新冠疫情后华人服务社的韩裔长者们积极参与活动)