西澳上百儿童过量服用，这种网红产品，别给孩子吃（图）

据《西澳人报》8月25日报道，过去五年间，因儿童意外过量摄入褪黑素而引发的求助电话激增，向西澳毒药信息中心的报告量上升了166%。

专家指出，褪黑素软糖的流行是导致问题加剧的主要原因。这类被宣传为儿童助眠补充剂的产品，家长可轻易通过海外网站购买，从而绕过澳洲的药品监管。

数据显示，去年毒药信息中心接到541通与褪黑素相关的电话，其中约 90%涉及儿童。这一数字高于2023年的463通，几乎是2019年的203通的三倍。今年截至8月15日，已接到322通电话，平均每天超过一起，呈现持续上升趋势。

褪黑素是一种人体自然分泌的激素，负责调节睡眠-觉醒周期。医生常为失眠或时差患者开具处方，也会为部分存在睡眠障碍的神经多样化儿童使用。

然而，专家担忧，越来越多未经监管的褪黑素软糖通过诸如iHerb等网站进入澳洲，部分父母未查明孩子的睡眠问题根源，就贸然给其服用。

西澳毒药信息中心药剂师Yumi Tan表示，大多数来电都涉及儿童误食软糖而导致过量。

（图片来源：西澳人报）

“在线订购十分容易，这令人担忧。大多数情况是孩子尝过一颗软糖，觉得味道好，父母将瓶子放在台面上，孩子误以为是糖果，结果一次吃下过量。”她说。

软糖和咀嚼片因口感佳，更容易造成儿童摄入过多。其副作用包括嗜睡、头晕、胃部不适和头痛。

Tan强调，问题主要出在未经监管的产品。经医生处方使用的褪黑素对部分儿童至关重要。在澳洲，褪黑素也可作为 非处方药提供给55岁以上成年人，但仅限短期使用。

“处方的目的就是防止人们在缺乏医疗评估的情况下长期使用。若长期依赖褪黑素入睡，可能掩盖其他潜在的健康问题。”她提醒。

儿童早期睡眠专家Tash Duffin也表示，褪黑素在某些神经发育障碍儿童身上确实必要。

“合理使用没问题，但家长若未评估孩子的睡眠障碍原因就直接购买，可能忽视了呼吸道堵塞、食物不耐受或便秘等根本问题。”她说。

近年来，褪黑素及其他助眠产品在澳洲的使用量快速攀升。澳洲睡眠健康基金会 上周发布的报告显示，每四名澳洲人中就有一人经常使用助眠药物。

基金会首席执行官Moira Junge博士 表示，缺乏睡眠已成为普遍且日益严重的健康和生产力问题，亟需国家层面的关注。研究发现，46%的澳洲人因睡眠不足影响工作或学习，近一半的人将原因归结为“大脑过于活跃或焦虑”。

她指出，睡眠健康没有得到应有的公共卫生资金或宣传，这一空白被“聪明的营销人员和网红”所利用。

“其实孩子入睡慢很正常，家长首先应尝试循证的行为干预方法，例如灯光管理、减少刺激、睡前放松，并让全家重视睡眠。”

Junge 博士补充说，褪黑素和镁补充剂对缺乏者确有益处，“但很多人没查明根本原因，就急于依赖这些产品。”

（zhouyu）