Adele减肥后惊艳Vogue封面，公开减肥经历：两年瘦了100磅，为了让自己更强（组图）

在知名时尚杂志《Vogue》创刊100多年以来的历史中，从没有任何一位名人能够同时登上英国刊和美国刊的封面。

但这一次，《Vogue》却破天荒地为一位女星亮了绿灯，她由此成为史上第一位横跨英版和美版《Vogue》的封面女郎。

为了成就这一时刻，两本杂志都全力以赴，在两个不同的城市拍摄了两个时尚故事，进行了两场深入且全面的采访，并分别以英国作家和美国作家的视角呈现给大众。

究竟是谁有如此巨大的影响力，又能获此殊荣呢？答案并不难猜，她就是阔别已久，终于要回归歌坛的Adele！

封面上的她身穿一袭黄色高定礼服，容光焕发，曲线玲珑，虽然看上去已和印象中那个胖乎乎的阿呆相去甚远，但她那标志性的黑色眼线和蓬松的金发还是让人感到亲切又熟悉。这是自2016年以来，Adele第一次公开接受采访，再次与记者面对面交谈时，她敞开心扉，解开了许多过去几年人们关于她的生活的疑问与困惑。

首先就是人们最关心的减肥问题。2017年被Adele称为“焦虑年”，那年夏天，因为声带出了问题，她不得不取消两场在温布利体育馆的演出，数十万人因此受到影响。

自此开始，这股一直伴随在Adele左右的焦虑感愈演愈烈，虽然能从和朋友们的欢聚中感受到许多快乐，但她经常会在夜半醒来，紧接着，焦虑就像海啸一样向她涌来.....作为一个金牛座，Adele喜欢把事情都妥当安排好，所以当她发现焦虑来得无法捉摸时，感到更加难受。

她不知道这种情绪何时才能消失，也尝试过大量的冥想、治疗和独处来摆脱困境，但这些，都没有泡在健身房里有效——“我发现在锻炼时，我感受不到任何焦虑。这绝对不是为了减肥，而是让自己变得更强大，而且让自己每天尽可能地离手机远一点。我对运动相当上瘾，每天都要锻炼两到三次。早上举重，下午爬山或者打拳，晚上再做做有氧运动。我的背部不好，还做过剖腹产，所以训练是从后腰和腹部开始的。”

在和教练一起训练时，Adele基本上都在“失业”之中，她也明白这是一个有钱人的游戏，普通人很难做到这些，提起这点，她有些难为情。

直到今天，Adele仍会保持每天严格的举重和循环训练，虽然初衷并非为了减肥，但两年间，她瘦下了整整100磅，整个人都焕然一新。

此前，曾有一些歌迷表示，他们将Adele视作“身体自爱”（Body Positive）的代表，如今她瘦下来，让很多人感受到“背叛”，对此，Adele感到有些无奈：“人们谈论我的身材已经谈论了12年，减肥前就有过不少。但他们说什么我并不在乎，并非只有超重才可以身体自爱，不管什么样的体型或尺码都可以。”“我的身体在歌手这个职业中被物化了，这并不是从现在才开始的。我理解为什么会有人感到冲击，也理解为什么一些女性感到非常受伤。在视觉上我代表了很多人，但我还是我。当其他女性对我的身体指指点点时，我感到非常非常的失望，这伤害了我的感情。”

另外她还澄清说，市面上那些号称帮助她减肥的人，和那些所谓的“Adele食谱”，全都是骗人的：“现在有人打着我的名义在卖蛇油，那些故事全都是假的，那些说着‘我训练她’的人，我这辈子都没见过。这太让人恶心了！而且我从未减过肥，所以根本没有什么节食计划。我甚至比以前吃得更多，因为运动非常辛苦。”“这实在太好笑了，我猜这是因为人们喜欢让一个离婚的女人变得疯疯癫癫的，比如说‘她一定是疯了，她肯定是想去做个妓女，不然一个没有丈夫的女人还能做什么？’”

离婚是Adele焦虑感的另一个源头。Adele与前夫Simon Konecki自2011年中旬开始交往，两人的儿子Angelo在2012年出生，他们在2016年结婚，又于2019年离婚。那时Adele刚刚30岁，却觉得整个生活都崩溃了：“没有任何预兆。只是突然发现这样的生活不再适合我了。我不想像很多我认识的人那样（结束一段感情）。倒也没有那么糟，我们都没有做过伤害对方的事情。但如果我不把自己放在第一位，那我会变得非常悲惨。我一点不快乐。我希望我的儿子能看到我得到真正的爱和被爱，这对我来讲很重要。从那时起，我就开始了寻找真正幸福的旅程。”

和Simon的离婚还算顺利，但每每涉及到儿子Angelo，都让Adele感到无比挣扎：“有时，这会让他感到非常不开心，对我而言这也是一个切实的伤口，我不知道自己是否能够痊愈。在和Angelo说我们要离婚时，他问我‘你不再爱我爸爸了吗？’，那一刻我感到伤心欲绝。我告诉他：‘我的确爱你爸爸，但我只是不爱了。可让一个9岁的孩子明白这个道理，太难了。’他有很多很简单的问题要问我，但我没有办法回答，因为我给不出答案。比如说‘为什么我们不能继续住在一起？’”

焦虑最严重的时候，Adele甚至不记得自己有没有对儿子说过关于要分离的事，在治疗师的建议下，她录下了自己与儿子的对话，以便能摸清思绪。

不过，随着时间推移，一切都平和了很多，现在，阿黛尔和儿子一起生活在加州比佛利的豪宅之中，而Simon就住在街对面，这栋房子由Adele特意买下，就是为了让Angelo能在充满爱的环境中长大。他们共同享有孩子的监护权，还会定期举办家庭聚会。

而现在，Adele又交到了新男友，当知名NBA经纪人Rich Paul走进她的生命中时，Adele感到非常惊喜和不可思议：“和他在一起，我从不会感到焦虑或紧张，这很疯狂。我是一个33岁的单身妈妈，我最不需要的就是一个不知道自己在做什么，或者想要什么的人，我知道我想要什么，也知道我不想要什么。以前和我约会过的人，会觉得跟我在一起被人看到很有压力，但Rich完全不为之所动，他非常体贴风趣，而且相当聪明。”

根据此前的报道，他们都已经见过彼此的孩子，而且一直“形影不离”。

这一次登上《Vogue》，也是为了即将发行的新专辑《30》预热，没错，阔别多年后，Adele终于要满足乐迷的心愿，回归歌坛。

不过这次，Adele似乎打算“低调”一些，她表示，会尽量避免下一张专辑中再次出现《Hello》这样的“爆曲”：“那首歌让我太出名了，简直到了另一个高度，我不希望这样的事再次发生。”但是，全球乐迷翘首期盼那么久，想要低调并非是件容易的事，所以Adele也做好了心理准备，她早已警告过自己在洛杉矶的朋友：“我已经准备好再次出名。”

然而，这个世界上有一个Adele最在乎的小朋友，却几乎从未见过她在舞台上风头最盛的模样，这就是她的儿子Angelo。

上一次巡演时，Angelo只有4岁，每次演出开始之前，他就会被爸爸或保姆带走。于是当2018年，Adele带着他去看他最喜欢的歌手Taylor Swift的演唱会时，Angelo被体育馆中座无虚席的场景惊呆了下巴，这让身为妈妈的Adele有些恼火，因为明明，自己也是站在舞台上的那个人啊....

甚至当在学校里有大孩子追问Angelo是不是Adele的孩子时，他都会觉得自己遭到了霸凌，Adele感到有些好笑，因为在儿子眼中，自己并不是那个在舞台上一呼百应的歌后Adele，而是他的妈妈，他玩笑一般地告诉儿子：“这不是霸凌，你下次就说，没错，我的妈妈就叫Adele，她给我擦过屁股。”

再过一周，Adele的新单曲《Easy on me》就要正式和乐迷们见面，想必这次重出歌坛，不仅对于她本人和乐迷们十分重要，对于Angelo来讲，也是一次新的体会。

正如Adele所说的那样：“我只是希望能够通过这张唱片向他解释，当他到了20多岁或30多岁时，能够理解Adele是谁，以及为什么当时她会做出瓦解他的生活，追寻自己的幸福的决定。”