等了三个月，终于回来了！超市2刀牛油果重出江湖，妈妈群疯狂转发：“早餐终于完整了！”（组图）

每天早上拖着还没睡醒的身体，给孩子准备早餐，是不是已经成了你的日常打怪任务？烤吐司、煎蛋、切水果……但总觉得，少了点什么。

对许多妈妈来说，那一抹抹在面包上的绿色奶油感，就是让整个清晨“开挂”的关键——对，就是Hass牛油果！

它！回！来！了！

这几天，悉尼、墨尔本、布里斯班的妈妈群都炸了锅：消失了整整三个月的Hass牛油果，终于在Coles和Woolworths悄悄回归了，而且一个只要 $2！

有网友激动发帖：“我在Coles看到它的那一刻，真的有点想哭……”

“终于可以告别那像石头一样的Shepard了，我儿子都吃得皱眉。”

为什么妈妈们只爱Hass？

说白了，Hass是牛油果界的“卷王”。

它熟透的时候会自动变紫黑，不用戳也知道熟没熟；

果肉软糯香滑，像奶油一样，小孩吃也不卡喉；

不管是做宝宝辅食、三明治、便当饭团，还是妈妈自己减脂沙拉——它都能完美搞定！

相比之下，每年2月到4月上架的Shepard牛油果，虽然个头圆润，但……外皮永远是绿的、口感偏硬，一不小心买回来就吃不上。很多妈妈干脆选择“空窗期”：不吃Shepard，只等Hass！

想想那些忙碌的清晨，一边催孩子刷牙洗脸，一边还得打包午餐，有没有一瞬间，觉得自己像打仗？

可当你从冰箱里拿出一颗刚刚熟透的牛油果，轻轻一切、滑下果肉、涂在吐司上——那一刻，就像对自己说了句：“妈妈也值得过得高级一点。”

小提醒：如果你家牛油果还硬邦邦怎么办？

专家建议：

和香蕉一起放进牛皮纸袋，催熟效果显著；

或者放在厨房温暖的位置，也能加快熟成速度。

🍽 早餐小灵感分享

✨ 牛油果+鸡蛋+黑麦面包✨ 牛油果泥+吞拿鱼+紫甘蓝✨ 牛油果+宝宝辅食燕麦粥（1岁以上）

Hass牛油果的产季将持续到明年1月，现在正是“质优价美”的时候，Coles官方也表示昆士兰今年的收成相当不错，供应充足。

赶紧趁着还没被扫空，带娃去超市“抢一波”吧！