社区活动多姿彩，长者生活乐融融 —记华特乐活动组点滴（图）

不少长者在年轻时，将青春奉献给家庭与事业，较少有机会培养个人兴趣或拓展交友圈。步入下半生后，他们懂得要珍惜当下，重新找回生活的活力与热情，积极参与聚会，享受学习与自我成长的乐趣。这方面的关怀与连结，使华人服务社为长者们悉心打造了「华特乐活动组」。

不久前，笔者见到筹办该活动组的工作伙伴小邓，她介绍了活动组成立的初衷与发展历程，她说：「为回应社区长者们日益增长的社交需求，服务社与 Homes NSW 携手合作，于 Waterloo 区成立活动组，取名为『华特乐』，寓意欢乐相聚，寄托了我们希望每一位长者都能满载笑容而归的心愿。」

图：华人服务社华特乐活动组中秋庆祝活动合影留念

「活动组每逢星期三上午于滑铁卢社区中心（The Waterloo Neighbourhood Centre）聚会。自成立以来，活动组组织了一系列的活动，务求让不同背景与兴趣的长者都能找到属于自己的乐趣，并在工作人员的安排下，接触各项学习与体验的机会。」

「在众多活动中，人工智能讲座特别受长者们的欢迎。许多参加者带着好奇而来，收获满满而归；智能手机班与英文基础班，则着重提升日常生活能力，帮助长者们轻松应对现代科技与英语环境。不少参加者反馈，这些课程让他们重新找回学习的乐趣，也为与子女、孙辈之间的交流增添了不少话题。」

「活动组亦举办粉彩艺术工作坊，长者们在柔和色彩的艺术创作中，寻回内心的平静；在温和的瑜伽伸展中，感受身体的平衡与力量；而心理健康讲座则协助长者们认识情绪管理，学习在生活压力中好好照顾自己。」

「另外，京剧班亦备受长者们喜爱。在导师的专业指导下，长者们学唱腔、练身段，不但加深了对传统文化的认识，也提升了自信与舞台表现力。不少学员表示，过去只是在电视上欣赏京剧，如今能亲身学习唱念做打，既新鲜又充满成就感。」

小邓还分享了活动组成立后的首个节庆活动，她回忆说：「去年九月，活动组首次庆祝中秋，当天约有三十位长者参与，也邀请了多位嘉宾一同过节。现场安排了精彩的京胡独奏《迎春》及老生演出《胸中朝阳》，大家一起切月饼、品尝甜点，边聊天边欣赏表演，气氛温馨又热闹。」

「从科技应用到节庆聚会，华特乐活动组希望带给社区的，不只是一场场节目，而是一个彼此陪伴、一同成长的平台。最令人感动的是，许多长者在参与其中后，更愿意走出家门，建立新的社交圈，生活也因此变得更加充实。」

华特乐活动组为长者提供多元的学习与交流机会，在社区中营造温暖互助的空间。笔者诚挚祝愿，更多长者在未来会加入华特乐活动组，一同拓展兴趣、学习新知，让晚年生活更加精彩。