谁是冬季采购性价比之王？澳4家超市价格大比拼，这家完胜（组图）

随着CHOICE开始第三年的季度食品杂货购物篮调查，该组织对购物篮内容又做了一些调整。

一如既往，CHOICE的目标是在各大超市之间比较同类产品，帮助你找到最划算的选择。

本季度，CHOICE的新鲜食品和包装食品组合，是你可能会定期选择的各类产品的一个缩影，也包括一些在较冷月份更可能进入你购物篮的商品。

CHOICE调查中最便宜的超市

不包括特价商品，CHOICE包含16件商品的完整购物篮在Aldi的价格为68.80澳元，在Woolworths为77.53澳元，在Coles为78.58澳元，在IGA为91.65澳元。

CHOICE始终谨慎选择，以确保在每家门店选择最具可比性的产品。

对于这项调查，这意味着Coles和Woolworths的购物篮包含三件知名品牌产品（Arnott’s Tim Tams、Kleenex tissues和Chicken Tonight cooking sauce），而Aldi购物篮只包含一件（Tim Tams）。

由于其自有品牌系列不那么广泛，IGA购物篮包含五件知名品牌产品（Nanna’s Apple Snack Pies和Birds Eye Golden Crunch Beer Batter Chips，以及Tim Tams、tissues和cooking sauce）。

计入特价后的价格

当你把购物时可用特价带来的节省计入后，CHOICE在Aldi的购物篮成本保持不变，为68.60澳元。

在Woolworths为76.82澳元，在Coles为78.50澳元，在IGA为86.33澳元。

在实地调查期间，CHOICE发现部分但并非所有IGA门店都有特价。

在有降价的地方，由于降价2澳元，IGA的Tim Tams价格最划算。它们的一些门店还对冷冻薯条、烹调酱汁、纸巾、整鸡和冷冻苹果派提供折扣。

Woolworths纸巾的特价，是其购物篮成本与Coles较高价格之间差距扩大的原因。

值得注意的是，CHOICE在3月进行这项调查时，中东军事行动尚未发生；该行动导致燃油价格飙升，并可能对几乎所有依赖货运配送的商品定价产生连锁影响。

CHOICE预计将在下一次调查中看到任何相关上涨的影响。

基础购物篮的价格

在CHOICE的基础购物篮中，包含8件商品；在季度调查的第三年，这些商品包括苹果、香蕉、草莓、土豆、牛油果、牛奶、大米和牛肉末。

不包括特价，Aldi最便宜，为37.14澳元，其次是Woolworths40.08澳元、Coles40.10澳元和IGA45.42澳元。

在计入特价时，Aldi的价格保持不变，Coles下降8澳分至40.02澳元，Woolworths保持不变，IGA降至45.34澳元。

IGA和Aldi购物篮之间的差异主要由四件商品推动：肉末、土豆、草莓和牛油果，它们占总差距的80%以上。

苹果、香蕉、牛奶和大米的价格差异较小。

聚焦：冬季舒适食品购物篮

如果你今年冬天稍作改变，加入一些帮助你度过较冷月份的商品，本次调查包括了一些你可能决定添加到购物车中的舒适食品和寒冷天气常备品。

CHOICE的购物篮包括Tim Tam Original饼干、零食大小的苹果派、冷冻薯条、烹饪酱汁、大号纸巾和一只整鸡（用于制作令人安心的烤鸡），我们还加入了一根韭葱（冬季汤品必备）和四季豆。

在查看我们“聚焦”包装食品选择中自有品牌产品与品牌产品的平衡时，应注意，CHOICE始终选择尽可能接近可比的产品，考量因素包括其成分和包装大小。

其中，Aldi购物篮包括一件知名品牌商品（Tim Tams），Coles和Woolworths购物篮包括三件知名品牌产品，IGA购物篮包括五件知名品牌产品。

在这一选择中的五种包装食品里，CHOICE在Aldi购买了一件知名品牌商品（Tim Tam饼干），其余为自有品牌。

在Coles和Woolworths有三件知名品牌产品，IGA我有五件。

产品根据成分和包装大小的相似性进行选择。

不计特价，Aldi被证明是这一组商品中最划算的，价格为31.46澳元，Woolworths为37.45澳元，Coles为38.48澳元。IGA最贵，为46.23澳元。

在计入特价后，Coles或Aldi购物篮的价格都没有变化，Woolworths下降0.71澳元至36.74澳元，而IGA降幅最大，从46.23澳元降至40.99澳元。

虽然Aldi、Coles和Woolworths在全国大多数价格相当一致，但IGA定价的差异意味着我们这篮商品的平均成本高于其他三家门店。

虽然这是对数据的准确反映，但你可能会发现你当地IGA的价格更接近你在其他超市支付的价格，这正体现出不同IGA门店之间价格差异的重要性。

CHOICE的购物篮里有什么？

本季度，CHOICE的购物篮包括6件新鲜商品和11件包装商品，包括：

牛肉糜

整鸡

Royal Gala苹果

Cavendish香蕉

草莓

牛油果

韭葱

四季豆

土豆

全脂牛奶

Basmati大米

蜂蜜芥末烹调酱汁

啤酒面糊冷冻薯条

冷冻苹果派

Tim Tam饼干

大号纸巾

CHOICE选择的所有商品都考虑了一系列因素，如成分、原产国、其它产品规格和包装相似性，以确保能进行了公平比较。

当商品缺货时，CHOICE会寻找最接近的替代品，就像你为家人购物时会做的那样。

2026年3月，实地调查员在澳洲27个地点的104家超市记录食品杂货价格。

Coles和Woolies有多接近？

在比较CHOICE的8件商品基础购物篮（苹果、草莓、土豆、香蕉、牛油果、牛奶、Basmati大米和肉末）时，两大超市之间几乎没有差别。

在比较不含特价的价格时，Woolworths只便宜2澳分，但由于牛肉糜有特价，Coles领先，价格比Woolworths便宜6澳分。在比较完整的16件商品购物篮时，差异更大：Woolworths比Coles便宜1.05澳元（不含特价），计入特价后便宜1.68澳元。

两家门店的大多数商品价格相同或非常相近，虽然Coles的苹果平均更便宜，但Woolworths的土豆和苹果派价格更低，并对纸巾提供特价，这使天平向其倾斜。

IGA相比如何？

IGA门店没有像Aldi、Coles和Woolworths那样的连锁门店模式，各个门店以独立拥有的特许经营形式运营。

这意味着我们在IGA网络内看到门店之间存在相当多差异，通常是由于门店规模不同及其对商品系列的影响。

所有这些都意味着，虽然一些IGA门店可能更有竞争力，但总体而言，CHOICE包含16件商品的购物篮（计入特价）在IGA的平均价格比同一篮商品在Aldi的价格高17.73澳元。

你住在哪里会影响食品杂货价格吗？

CHOICE的分析发现，你所在的州确实会影响你支付的金额。

不同州的Aldi门店价格差异很小，尽管我们确实看到水果和蔬菜存在一些差异。与Aldi一样，Woolworths在全国的价格相当一致，水果和蔬菜同样构成各州之间大多数差异。

在Coles，CHOICE发现了更多差异，北领地购物者为Tim Tams、烹调酱汁和纸巾支付的价格略高。

同样，各州之间的差异主要由水果和蔬菜成本的变化推动。

在南澳，Coles购物者支付的价格低于其它州，苹果、香蕉和土豆价格较低是造成差异的一个重要推动因素。

正如我们在之前调查中看到的，IGA购物者在各州之间经历了最大的价格差异：北领地的IGA为CHOICE完整的16件商品购物篮（计入特价）平均支付的价格比维州高33.30澳元（109.69澳元对76.39澳元）。

CHOICE的结果对消费者意味着什么

这一结果提供了CHOICE走访的不同门店和地点价格的一般图景，但它们无法揭示全貌。

较小的商品系列，正如在一些IGA门店看到的那样，以及特价定价，都会对总体成本产生很大影响。

此外，在CHOICE调查展开与发布结果之间的时间里，价格不可避免会波动。

CHOICE的发现继续凸显的是，小变化会累积成显著节省，尤其是在一整年里。

如果你可以选择，改变你购物的门店，是找到这些节省的一种方式。但CHOICE也建议你以创造性和谨慎的方式思考自己选择放入购物车的商品。

每周购物有很多省钱方式，以下是CHOICE的建议：

检查单价：比较不同品牌、不同大小产品的价格可能很困难，但单位价格让你可以基于每单位价格进行比较，例如100g或1L。所有超市依法都必须在线上和店内标签中包含这一信息。

货比三家：在不同门店之间切换，并在不同超市购物以利用特价，可以带来显著节省。

改变你的习惯：用更便宜的替代品替换昂贵的肉类部位，考虑冷冻水果和蔬菜，尤其是在购买非当季农产品时，并尝试外观不佳的水果和蔬菜。此外，不要害怕尝试自有品牌产品。我们的专家测试经常发现，在所有超市中，这些系列的表现往往优于更昂贵的选择。

然而，这些都无法改变这样一个事实——与几年前相比，我们仍在为食品杂货支付显著更高的费用，但做出一些小改变，可以在不牺牲质量的情况下累积成显著节省。